磐田で足腰が弱い高齢者に掘りごたつ席が優しい理由｜立ち座りの楽さ

結論から言うと、掘りごたつ席は足腰が弱くなった高齢者の方にとって、外食時の「立ち座り」という最大のハードルを大きく下げてくれる席スタイルです。その理由と、磐田市・塩新田の「お食事処やまに」でどのようにご高齢のお客様をお迎えしているか、順を追ってお伝えします。

こんにちは、やまにの女将・鈴木弘子です。ありがとうございます、いつもブログをご覧いただいて。今日は、ご家族から「おじいちゃん・おばあちゃんも一緒に連れて行きたいけど、お店で座ったり立ったりが心配で…」というご相談をよくいただくので、掘りごたつ席のことをしっかりお伝えしようと思って筆を取りました。

こんな方におすすめ

✅ 足腰が弱い親・祖父母と一緒に外食したいと考えている方
✅ 法事や法要後の会食で高齢の参列者がいる方
✅ 磐田・袋井・浜松エリアで高齢者に優しい和食店を探している方
✅ お食い初めやお祝いで赤ちゃんからご高齢の方まで一堂に会する場を探している方
✅ 椅子席・座敷席以外の「ちょうどいい」席スタイルを知りたい方

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ステップ①｜まず知っておきたい「掘りごたつ席」とは何か

掘りごたつ席とは、床を掘り下げて足を下に垂らして座れるようにした和式テーブル席のことです。見た目は畳や和の空間なのに、実際には椅子に座るのと同じ姿勢で食事ができるのが最大の特徴です。

一般的な座敷（床に直接座るスタイル）と比べると、次のような違いがあります。

✅ 正座やあぐらが不要で足への負担がない
✅ 立ち上がるときに床から「よいしょ」と起き上がる動作がいらない
✅ テーブルの高さが確保されているので料理が手元に近く、食べやすい

やまにの1階には、こうした掘りごたつ席とテーブル席をご用意しています。「和食のお店に行きたいけれど、膝が痛くて正座は無理…」とあきらめていた方も、掘りごたつ席なら気軽に和の雰囲気を楽しんでいただけます。

ステップ②｜高齢者が「立ち座り」でつまずきやすい場面を知る

実際に34年間、地元磐田のお客様をお迎えしてきた大将・保雅も「お年寄りの方がお席に着くとき、一番気を使うのが立ち座りのタイミング」と話しています。

外食の場で高齢の方が困りやすい場面は、大きく3つあります。

【場面1】着席するとき

通常の座敷では、膝を折って床へ降りる動作が必要です。変形性膝関節症や股関節の痛みをお持ちの方にとって、この「床まで降りる」動作がとても辛い。掘りごたつ席なら、椅子に座るのとほぼ同じ動きで着席できます。

【場面2】食事中の姿勢維持

床座りは食事中ずっと体幹を使って姿勢を保たなければならず、腰への負担が大きくなります。掘りごたつなら足が下に落ちているぶん、骨盤が自然に立ち、長時間でも疲れにくい姿勢を保ちやすいです。

【場面3】席を立つとき

床座りで一番大変なのが「立ち上がり」です。周りのご家族も手を貸したいけれど、せまい座敷では動けない…という状況になりがちです。掘りごたつ席なら、テーブルに手をついてゆっくり立ち上がれるので安心です。

✓ ここまでのポイント

掘りごたつ席は「和の雰囲気＋椅子に近い立ち座りのしやすさ」を両立できる席スタイル
高齢者が外食でつまずきやすい「着席・食事中・立ち上がり」の3場面すべてに対応
やまにでは1階に掘りごたつ席とテーブル席を設けており、お体の状態に合わせてご案内可能

ステップ③｜やまにで高齢の方を連れて来店するときの流れ

「実際に連れて行くとなると、何に気をつければいいの？」という方のために、来店から食事終了までの流れをご説明します。

【STEP 1】事前にお電話でひと言お伝えください

ご予約の際に「足腰が弱い年配の方が一緒です」とひと言いただけると、私たちが席を事前に整えてお待ちできます。受付時間は10:00〜19:00、電話番号は0538-55-5031です。

【STEP 2】駐車場から入口まで

やまには店舗前に駐車場を完備しています。足元の段差も少なく、ご家族が付き添いながら入店しやすい動線になっています。気になる点があればご来店前にお気軽にお問い合わせください。

【STEP 3】掘りごたつ席へご案内

ご来店後、スタッフがゆっくりとお席まで誘導します。掘りごたつ席は足元スペースに余裕があるため、ゆったりと腰を落ち着けていただけます。お席についてからは、あとはおいしいお料理を楽しんでいただくだけです。

【STEP 4】料理提供のタイミングも配慮します

高齢の方が一緒のテーブルのとき、やまにでは料理を出すペースも合わせてお声がけしながら進めています。「次のお料理は少し間を開けてください」「熱いものは最後にしてください」など、遠慮なくお申し付けください。女将の私も、お子さまの育児と並行してやまにを切り盛りしてきた経験から、食事のペースやタイミングへの気配りは自然と身についています。

「法事の席で親戚一同が集まりましたが、高齢の叔父も掘りごたつ席でゆったりできたようで、本当に喜んでくれました。個室で落ち着いて食事できたのもよかったです。」

50代・女性（磐田市在住）

「子供がいても個室なので安心感がありました。祖父母もリラックスして食事してくれて、家族みんなで楽しい時間が過ごせました。」

40代・女性（袋井市在住）

ステップ④｜法事・お祝いで高齢者と一緒に利用するときのポイント

磐田・遠州エリアは法事の文化が根強く、ご法事の会食でやまにをご利用いただく機会もたくさんあります。法事のあとはご高齢の親族の方も多くいらっしゃいますよね。そういった席では特に、2階の個室（小宴会場12名・中宴会場20名・大宴会場32名）もご活用いただけます。

ただ、2階へのご移動が難しい方には、1階の掘りごたつ席・テーブル席でのご対応も相談に応じています。「半分は2階の個室、足腰の心配な方だけ1階で」というような柔軟な対応も可能ですので、まずはご相談ください。

また、やまにではマイクロバスによる無料送迎サービスもご用意しています。10名様以上でご乗車の際にご利用いただけます。ご高齢の方が多いご一行の場合、公共交通機関や個別の車での移動は大変です。「みんな一緒にバスで来て、バスで帰れる」という安心感は、ご家族にとってもとても心強いと思います。

法事のお膳は「法事御膳（菊）3,800円＋ごはん350円」「法事御膳（蘭）3,200円」などをご用意。仕出しでのお届けにも対応しています（磐田市内中心）。会食の場所、仕出し、送迎、どれかひとつでも、すべてまとめてでも、ご相談いただけます。

ステップ⑤｜やまにだから安心｜創業52年の地元の味が支える温かさ

創業52年、磐田市塩新田の地で地域の皆様の食卓に寄り添ってきたお食事処やまに。現在は2代目大将・保雅（54歳）と女将・弘子、そして9年の修行を経て戻ってきた息子・翔登（三代目・27歳）の三人で毎日お店に立っています。

大将は22歳でやまにに入り、34年間料理一筋。平日日替わりランチはなんと1,190メニューを達成し、毎日違う料理を作り続けています。三代目の翔登も旅館・飲食店での9年間の修行を経て戻ってきた、これから50年を担う若い料理人です。

ご高齢のお客様が「また来たい」と思ってくださるお店でありたい、そのために私たち家族三人はいつも心を込めてお料理とサービスを提供しています。地元・福田漁港から直送される新鮮なしらすや旬の素材を使った料理は、身体にやさしく、お年を召した方にも食べやすい味わいです。女将の私が手作りしている生姜麹・塩麹・醤油麹などの発酵調味料も、料理のベースに活きています。