「外食に行きたいけれど、量が多くて食べ切れないから…」と、ランチに行くのをためらっている高齢の方が、実はとても多いのをご存じですか？
ある調査では、70代以上の方の6割以上が「外食時に料理の量が多すぎると感じた経験がある」と答えているというデータもあります。せっかくの外食なのに、残してしまうことへの申し訳なさや、食べ切れるかどうかの不安が先に立ってしまう——そんな声を、やまにでもよくお聞きします。
磐田市塩新田にあるお食事処やまには、創業52年の地元に根ざした和食店です。大将・女将、そして三代目の三人が心を込めて、毎日のランチを丁寧に準備しています。「量のこと、遠慮なく相談していいの？」——はい、もちろんです。そのためのやまにでもあります。
こんな方におすすめ
- ✅ 磐田でランチを楽しみたいが、量が多すぎないか心配な高齢の方
- ✅ 親や祖父母を連れて、一緒にランチを食べられるお店を探している方
- ✅ 地元の新鮮な食材を使った、やさしい味わいの和食を食べたい方
- ✅ 子連れや家族連れでゆったり食事できる個室を探している方
- ✅ 少なめやアレルギー対応を気軽に相談できるお店を知りたい方
あなたはいくつ当てはまりますか？「外食のプチ不安」チェックリスト
高齢の方やそのご家族から、こんなお声をよくいただきます。いくつ当てはまるか、チェックしてみてください。
- □ 外食のランチは量が多くて、いつも半分ほど残してしまう
- □ 残すのが申し訳なくて、外食自体を避けるようになってきた
- □ 揚げ物や濃い味付けが続くと胃がもたれてしまう
- □ メニューを見ても「これで足りるかな、多すぎないかな」と毎回迷う
- □ 和食が食べたいけれど、一人では量の調整をお願いしにくい
- □ 子どもや孫と一緒に、周りを気にせず食事できる場所がない
3つ以上当てはまった方は、やまにのランチがきっとぴったりです。ひとつひとつ、一緒に解消していきましょう。
やまにでは「量の相談」が大歓迎な理由
大将の鈴木保雅が料理の世界に入って34年。22歳でやまにに入り、毎日休まずランチのメニューを変え続けてきました。2026年4月現在、日替わりランチのメニュー数はなんと1,190種類に達しています。
これだけのバリエーションを続けてこられた背景には、「来てくださるお客様一人ひとりに、ちゃんと合ったものを出したい」という気持ちがあります。決まった型に当てはめるのではなく、その日・その方に合わせて丁寧に作る——それがやまにの根っこにある考え方です。
だから、「量を少なめにしてほしい」というご相談も、決して遠慮はいりません。電話でのご予約時や来店時に「少なめでお願いしたい」とひと言おっしゃっていただければ、できる限り柔軟に対応いたします。
女将の弘子も「お客様に『残してしまった』と申し訳なさそうにされると、こちらも切なくなってしまって」と話します。「最初から遠慮なく言ってもらえると、みんなが気持ちよく食べ終われるんです」と、いつも笑顔でお伝えしています。
やさしい味わいの和食と、地元食材へのこだわり
やまにのランチで特に人気なのが、彩り豊かな小鉢をかごに盛り込んだ「花かご御膳」。見た目の華やかさはもちろん、一品一品が小分けになっているので、食べられる量に合わせて無理なくいただけると高齢のお客様にも喜ばれています。
使う食材は、近くの福田漁港から届く新鮮なしらすをはじめ、静岡県産の旬の素材が中心。女将が手仕込みする生姜麹・塩麹・醤油麹なども料理に活かされており、化学調味料に頼らないやさしい味わいが実現されています。
「腸活や身体にいいものを家族にも食べてほしいという気持ちで麹を仕込んでいます。それがそのままお店の味にもつながっていて」と女将。胃にやさしく、でもしっかり満足感のある和食——それがやまにの目指す味です。
「地元の食材を使っていて、特に釜揚げしらすはふっくらとしておいしかった。量もちょうどよく、完食できてうれしかったです」
60代・女性のお客様
✓ ここまでのポイント
- 量の相談は電話予約時や来店時に気軽に伝えればOK。やまには柔軟に対応します
- 1,190種類を超える日替わりランチを支える「一人ひとりに合わせたい」という大将の姿勢が根底にある
- 女将手作りの麹調味料と地元食材を組み合わせた、身体にやさしい和食が楽しめる
子どもから高齢者まで、家族みんなで使いやすい環境
「お年を召したご両親と一緒に食事に行きたいけれど、周りに気を遣ってゆっくり食べられない」——そういうお声も多くいただきます。
やまにの2階には個室をご用意しています。小宴会場（12名）・中宴会場（20名）・大宴会場（32名）と規模もさまざまで、家族での会食から法事の席まで幅広くご対応可能。1階にはテーブル席と掘りごたつ席もあり、足腰が気になる方には1階席をおすすめすることもできます。
また、離乳食の温めやお子様ランチにも対応しているので、小さなお孫さんを連れた三世代でのお食事にもぴったりです。個室なら周りを気にせず、高齢の方が少しゆっくり食べていても誰にも気を遣わなくていい——そんな安心感がやまには揃っています。
「個室があり、ゆったりと会食できました。子供がいても個室なので安心感があって、家族みんなでリラックスして食事できました」
40代・女性のお客様
ランチ利用の前に確認しておきたい3つのこと
やまにのランチをスムーズにご利用いただくために、以下の点をあらかじめご確認いただくと安心です。
① 量の相談は事前に電話で
ランチのご来店前に0538-55-5031へお電話いただくと、量の調整についても丁寧にお答えします。受付時間は10:00〜19:00です。当日でも遠慮なくどうぞ。
② 定休日と営業時間の確認を
月曜日と第2・第3火曜日が定休日です。ランチは11:30〜14:00（L.O. 13:15）となっています。祝日は11:00〜のスタートです。お出かけ前にご確認ください。
③ 席や個室の希望は予約時に
2階個室は6名様以上の場合はご予約制となっています。少人数での個室利用をご希望の場合も、事前にご相談いただけるとスムーズです。アレルギーがある場合も予約時にお知らせください。
まとめ｜やまには「少なめ相談」を歓迎する、磐田の和食ランチです
「量が多かったらどうしよう」という不安で外食を諦めるのは、もったいないと思っています。せっかくのランチなら、食べ終わった後に「おいしかった、また来たい」と思っていただける時間にしてほしい——そのためにやまにがあります。
創業52年、地元・磐田に根ざした和食の味と、大将・女将・三代目三人のあたたかいもてなしで、高齢の方もご家族も、どうか気兼ねなく足を運んでみてください。「少なめで」のひと言、本当にお気軽にどうぞ。お待ちしております。
ご予約・お問い合わせは、お電話またはネット予約にてどうぞ。
📞 0538-55-5031（受付時間 10:00〜19:00）
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